邻水县情绪管理讲座为社区矫正对象注入“心”能量

为切实关注社区矫正对象的特殊心理需求，帮助其有效掌握情绪管理技能、培育积极健康心态，为顺利融入社会奠定坚实的心理基础，9月23日，邻水县司法局联合邻水县社会心理服务中心，在丰禾镇组织开展了一场心理健康知识讲座，为40余名社区矫正对象带来了一堂兼具专业性与实用性的心理健康“必修课”。

讲座以“科学管理情绪，构建健康心理”为主题，结合社区矫正对象的心理特点，从情绪产生的生理与心理机制入手，通过典型案例剖析、通俗理论讲解与互动交流相结合的方式，系统阐述了不良情绪对个人认知、行为及人际关系的负面影响。针对社区矫正对象在适应社会过程中可能面临的心理压力与情绪困扰，心理咨询师秦娜重点介绍了“认知重构”“情绪疏导”等实用管理方法，引导大家学会转换思维角度，客观看待自身困难与挑战，发掘自身优势与社会支持资源，逐步增强回归社会的信心和勇气。

讲座现场氛围安静融洽，社区矫正对象全程认真聆听、主动记录，并在互动环节积极分享心理感受与困惑，与咨询师进行了深入交流。不少社区矫正对象表示，此次讲座如同一场“及时雨”，不仅让大家深刻认识到心理健康对个人成长与社会适应的重要性，更学到了可直接用于日常生活的心理调适技巧，对缓解当前压力、改善人际关系、以更加乐观向上的心态面对未来生活具有重要指导意义。

邻水县司法局相关负责人表示，通过引入专业社会心理服务力量，有效丰富了社区矫正教育帮扶的内容与形式，为疏导社区矫正对象的负面情绪、降低再犯罪风险提供了有力支持。

下一步，邻水县司法局将继续加强与卫健、民政等部门的协作，建立健全社区矫正对象心理服务长效机制，并根据个体需求，提供更加多元化、精准化的心理帮扶与教育引导服务，不断提升社区矫正工作质效，为维护社会和谐稳定、推进平安邻水建设贡献力量。（邻水县司法局   贾学令）

责任编辑：吴蜀丰