慈航社工携手浒溪社区开展守护心灵绿洲 绽放青春色彩

为聚焦青少年心理健康，助力青少年深入了解自身心理状态，有效调节情绪。近期，在共青团重庆市委指导下，江津团区委与圣泉街道的支持下，慈航社工携手浒溪社区于社区活动室成功开展了“守护心理绿洲，绽放青春色彩”主题活动。

活动伊始，社工引导青少年观看“伙伴领航站”视频之《革命的火种在西北点燃》。视频中，李子洲怀着对国家的赤诚热爱与对国运的深切忧虑，毅然投身革命浪潮。这段历史让青少年深刻体会到革命先烈那纯粹而炽热的爱国精神。

随后，社工通过真实案例，为青少年详细解析了青少年常见的心理问题及应对策略。紧接着，活动进入了演绎小剧场环节。剧本紧密围绕初中生小阳（化名）因学业负担过重和人际关系复杂而陷入心理抑郁的困境展开。在演绎中，小阳的扮演者眉头紧锁，将那份压抑与苦闷刻画得入木三分。老师快步上前，轻轻拍了拍他的肩膀，眼神中流露出深切的关切与鼓励。家人和朋友纷纷围在他身旁，有的递上温水，有的讲述趣事逗他开心。在大家温暖的关怀下，小阳眼中逐渐恢复了光彩，嘴角也慢慢上扬。通过这一演绎过程，青少年深刻认识到，青少年的心理问题其实并不可怕，只要积极面对并寻求多方帮助，就能守护心灵健康，绽放青春色彩。活动的最后，社工邀请青少年分享自己的经历和感受。青少年纷纷敞开心扉，彼此认真倾听，给予温暖的支持与实用的建议。大家都沉浸其中，小阳的扮演者分享道：“我演小阳时心里闷闷的，后来大家帮他，我又觉得好温暖，原来团结真的能赶走坏情绪。”在这温馨而热烈的互动中，青少年舒缓了心理压力，也逐步掌握了释放情绪的有效方法。

本次活动通过参与情景演绎，青少年对心理健康有了更深刻、更全面地认识。同时青少年学习到了多种调节情绪和应对心理问题的方法和技巧。他们表示，在今后的生活中，当遇到心理压力和困扰时，会运用这些方法进行自我调节，保持积极乐观的心态。(刘万敏）

责任编辑：李博