四川省渠县中学开展心理健康教育讲座暨团体辅导活动

为深入推进青少年心理健康教育，帮助学生树立积极心态，提升心理调试能力，达州市教育局于4月8日在渠县中学成功举办了“中小学生心理健康专题讲座暨团体辅导活动”。本次活动邀请了四川文理学院心理学教研室主任廖明英教授，为约470名初一学生及班主任带来了一场题为《预防网络成瘾，争做阳光少年》的心理健康讲座。

廖明英教授以其专业的知识和丰富的经验，结合青少年身心发展特点，通过科学理论解析和案例分析，深入浅出地为学生们讲解了网络行为背后的心理机制。通过网络健康自测，学生们对自己的网络使用行为进行了反思，并认识到了健康生活习惯与心理素质培养的重要性。廖教授还详细剖析了网络成瘾的成因、危害及表现，通过案例让学生们深刻认识到网络成瘾的严重后果，并分享了预防网络成瘾的实用方法。

随后，在“人际交往与沟通技巧”的团体辅导活动中，初一（1）班学生在廖教授的带领下参与了系列团体活动，通过破冰游戏、情景演练和技巧建构等活动，学生们在轻松愉快的氛围中获得了成长体验。

讲座和团体辅导活动的高潮部分是互动环节，学生们踊跃提问，就如何平衡网络娱乐与学习时间、如何克服网络社交依赖等问题寻求解答。廖教授耐心倾听，并一一给出了针对性的建议。

此次心理健康教育讲座暨团体辅导活动的成功举办，不仅增强了学生对网络成瘾危害的认知，也提升了他们的自我管理和防范能力。渠县中学将继续关注学生网络使用情况，开展更多形式丰富的教育活动，营造健康的校园网络环境，助力青少年健康成长。（四川省渠县中学）

责任编辑：吴蜀丰