四川省邻水县职业中学开展“政策+科技”双轮驱动心理健康专题培训

为深入贯彻落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划》（2023年）文件精神，扎实推进“五育并举促进心理健康”的育人要求，2月20日下午，四川省邻水县职业中学政教处在校“心悦橙服”青少年成长中心对17名心理委员开展了一场“政策+科技”双轮驱动的专题培训。此次活动聚焦新时代心理健康教育新范式，通过理论指导与智能设备实践相结合，全面强化心理委员队伍的专业胜任力，为构建学校“全员心育”网络奠定了坚实基础。

活动伊始，政教处聂主任强调了心理委员在班级心理健康工作中的重要作用。他指出，心理委员是班级心理健康工作的“桥梁”与“守护者”，需以高度的责任感和敏锐的观察力关注同学的情绪动态。同时，心理委员自身要主动学习心理健康知识，掌握基本的沟通技巧与危机识别能力，成为同学们心理健康的“第一响应人”。 聂主任的讲话为心理委员们明确了职责，也让他们深刻认识到自身工作的重要性。心理委员不仅是心理健康知识的传播者，更是同学们心理健康的守护者，肩负着为班级同学提供心理支持的重要使命。  

在构建学校“全员心育”网络的重要环节中，蒋老师带领心理委员们参观了“心悦橙服”青少年成长中心，并详细讲解了各类智能设备的使用方法。通过现场示范和亲自体验，心理委员们深刻感受到科技在心理健康教育中的独特作用。

心理委员们通过体验击打沙袋、宣泄人偶、智能击打宣泄减压系统、智能呐喊宣泄系统等方式，科学释放压力，缓解负面情绪。这些设备为学生提供了一个安全、有效的情绪宣泄渠道，帮助他们以健康的方式调节情绪。

在体感互动放松区，心理委员们体验了智能体感互动减压平台和VR心理单车系统。大家跟随屏幕指引进行呼吸训练与沉浸式互动游戏，逐步舒缓身心压力，感受科技带来的放松效果。

音乐放松训练智能设备通过播放不同类型的音乐，营造放松氛围，刺激大脑释放有益神经递质，帮助学生舒缓紧张情绪、放松身心。此外，设备还引导学生进行冥想训练，提升专注力与自我认知，促进深度放松和内心平静。

箱庭治疗通过为学生提供一个自由且受保护的空间，让他们在沙盘中自由摆放各种沙具，构建内心世界。这种非言语的表达方式帮助学生将潜意识的情感与冲突以直观的视觉形式呈现出来，释放负面情绪，增强自我认知和心理韧性，促进人格的整合与成长。  

此次培训不仅让心理委员们深入了解了学校心理健康资源的丰富性和专业性，更通过实践操作和互动体验，进一步深化了他们对心理援助的理解。心理委员们纷纷表示，要将所学知识转化为守护同窗的温暖力量，成为班级心理健康教育的“第一响应人”，在朋辈互助中发挥重要作用，为同学们提供及时的心理支持。  

心理健康是学生全面发展的基石。在国家政策引领和智能科技赋能的双重助力下，邻水县职业中学将持续推进心理育人工作，通过“五育并举”（以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心）促进学生心理健康，构建全方位、多层次的心理健康教育体系。同时，学校将借助智能科技优化心理健康教育体系，完善监测预警、咨询服务和干预处置机制，确保心理健康教育贯穿学生培养全过程，为学生的成长保驾护航。  

此次专题培训是学校心理健康教育工作的一次创新实践，不仅提升了心理委员的专业能力，也为学校心理健康教育注入了新的活力。邻水县职业中学将继续探索“政策+科技”双轮驱动的心理健康教育新模式，为学生的全面发展和健康成长提供坚实保障。（四川省邻水县职业中学）

责任编辑：吴蜀丰