华蓥市射红庙幼儿园开展教师心理健康培训

新学期，新起点，为进一步提升教师的心理健康素养，为幼儿的成长保驾护航，近日，华蓥市射红庙幼儿园开展了教师新学期心理健康教育培训。

薛老师通过生动的案例和通俗易懂的语言，向大家科普了“什么是压力”“压力的来源与影响”等知识点。帮助教师们意识到，压力不仅仅是情绪的表现，更是身体与心理健康的预警信号。

一个人的力量是有限的，我们要学会借助团队的力量。薛老师分享了三个寻求心理支持的途径：与同事互相交流、获得支持和理解、寻求专业帮助。老师们积极互动，轻松体验，在愉悦的气氛中学会关注自身心理健康，科学有效地管理压力、调节情绪，从而以积极的心态面对工作中的挑战。

本次培训是深化教师队伍建设的又一举措。华蓥市射红庙幼儿园将持续推进心理健康活动，完善教师支持体系，并将心理健康教育纳入本园重点工作，助力教师以更饱满的热情投身教育事业，为孩子的全面发展保驾护航。（薛寒月）

责任编辑：吴蜀丰