江津区先锋镇卫生院与津翔社工中心携手开展精神健康知识讲座

中国报道讯（通讯员    刘颖）在11月13日迎来了一场特别的精神健康知识讲座。这次活动由江津区先锋镇卫生院与津翔社工中心联合举办，旨在提升居民的精神健康意识，帮助他们更好地应对日常生活中的心理压力和挑战。

此次讲座在先锋镇椒香社区举行，吸引了众多居民前来参加。讲座的主题是“精神健康：我们的福祉与健康”，主要围绕精神健康的定义、重要性以及如何维护和提升个人及家庭的精神健康展开。

活动伊始，先锋镇卫生院的医生们详细介绍了精神健康的定义和重要性，强调了现代社会中精神健康与身体健康同样重要。他们用通俗易懂的语言解释了精神健康对个人生活质量、家庭关系以及社会和谐的影响。

随后，津翔社工中心的社工则从实际出发，详细讲解了如何维护和提升个人及家庭的精神健康。他们分享了识别和处理心理压力的方法、有效的沟通技巧以及应对焦虑、抑郁等常见心理问题的策略。讲座中还穿插了互动环节，让居民们有机会提问和分享自己的经验和见解。

        此外，讲座还特别强调了家庭和社会支持系统在维护精神健康方面的重要性。专家们表示，家庭成员之间的关爱和支持，以及社会各界的关注和帮助，都是维护精神健康不可或缺的因素。
此次精神健康知识讲座的成功举办，不仅提高了先锋镇居民对精神健康的认知水平，也促进了社区的和谐与稳定。江津区先锋镇卫生院与津翔社工中心表示，将继续开展类似的活动，为社区居民提供更多的精神健康知识和服务。

责任编辑：李博