万源市第二人民医院呵护心理健康 护航青春成长

中国报道讯（通讯员 蒋良言）10月10日是第33个世界精神卫生日，万源市第二人民医院结合“共建共治共享 同心健心安心”主题，来到城南中学举行心理健康宣教活动，为青少年群体的心理健康贡献了一份专业力量。

万源市第二人民医院心理咨询师覃相医生以《有效管理情绪》为题，展开了精彩纷呈的专题讲座。覃医生通过生动的案例、互动式的讲解，向大家介绍了如何正确认识自己的情绪、如何应对学习和生活中的压力以及如何培养积极乐观的心态等内容。并通过心理解压小游戏，让学生们在欢声笑语中学会了识别自身情绪，掌握了自我调节的技巧，深刻体会到心理健康的重要性。

今年世界精神卫生日的主题是“共建共治共享，同心健心安心”，旨在呼吁社会各界共同努力，构建心理健康体系，协同解决心理健康问题，共享心理健康发展的积极成果，进而提升全民心理健康素养。

责任编辑：吴蜀丰