邻水中学开展高三考前心理团辅活动 助力学生减压迎考

中国报道讯（通讯员  李宣萱）随着高考的日益临近，高三学生们进入了紧张的备考状态，不少学生出现了压力过大、焦虑等症状。为了帮助学生们缓解压力，以平和的心态迎接高考，邻水中学于5月24日开展了以缓解压力为主题的考前心理团辅活动。

活动由李宣萱老师主持，通过一系列富有趣味的游戏，让学生们释放压力、宣泄不良情绪，克服因时间紧迫、学业紧张导致的不良反应，缓解考试焦虑。活动现场，学生们积极参与，热情高涨。

其中，“桃花朵朵开”游戏作为热身游戏，让学生们迅速放松下来，通过音乐的律动和老师的指令，学生们欢快地奔跑、跳跃，现场气氛热烈。水枪大战则更是提供了创意和活力的团队活动，学生们分组进行，既放松心情，又促进了团队合作与沟通。

家长们也为活动准备了丰富的物资，其中西瓜成了活动中的一大亮点。学生们在林荫大道上尽情奔跑、嬉戏，分享着美味的西瓜，感受着难得的惬意时刻。

此次心理团辅活动，让学生们找到了释放压力、寻找快乐的途径，以饱满的情绪迎接高考的挑战。邻水中学将继续关注学生的心理健康，为学生们的成长和发展提供全方位的关怀和支持。

责任编辑：吴蜀丰