华蓥市第二中学举办心理健康教育讲座

中国报道讯（通讯员  孙军 王小龙 陈涛）为进一步增强师生心理健康意识，培养良好的心理素质，营造积极健康的校园文化氛围，引导学生坚定信念，端正心态，用阳光积极的心态面对生活，近日，华蓥市第二中学以“悦纳自我，放飞梦想”为主题分年级举办了心理健康教育讲座。

保持心理健康对个体发展和成长非常重要，排除中学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理。

本次讲座由二中心理健康老师周智勇老师主讲，在心理健康教育活动课中，带领着同学们一起直面心理问题，积极寻找解压方法，正确面对情绪变化。

周智勇老师围绕如何解决日常生活中的烦心事，掌握沟通技巧与策略展开，还针对学校留守学生越来越多的现状，启发孩子们“悦纳自我”，不要封闭自我，多与同龄人、家长、老师沟通交往，吸收前进路上的正能量，还启发孩子们做情绪的主人而非奴隶，教给他们正确的排解与宣泄不良情绪的方法与技巧，用良好的情绪、健康的心理、积极的心态引领人生。

在讲座中，周智勇老师带领学生在历史的海洋中畅游，见证历史名人的奋斗与成就，体会他们身上自强不息的精神，从学生实际出发，分析同学们正面临和可能面临的情绪与学习困境，为徘徊不安的同学们点亮了一盏走出迷雾的明灯，更坚定了在初中阶段奋发向上的决心，以积极乐观的心态面对未来。

华蓥市第二中学始终关注同学们的心理健康状况，致力于提升心理育人工作质量，提升学生心理健康水平，营造良好心理健康教育氛围。下一步，学校将坚持定期开展心理健康教育，举办心理健康活动，增强学生心理健康意识，提升学生情绪管理和人际交往能力，促进学生的健康成长。

责任编辑：吴蜀丰