华蓥职校心理教师到广安育才学校开展送教活动

中国报道讯（通讯员 吕飞）“拨开云雾见月明，向阳而生溢芬芳”。为普及心理健康知识，提高学生情绪调节的能力，让学生学会情绪调节技能技巧，11月7日，四川省华蓥职业技术学校吕飞老师在广安育才学校会议室举行了《做情绪的主人》心理健康教育专题讲座。

活动中，吕老师围绕“做情绪的主人”专题进行了深入浅出的分析讲解。用“子曰”的趣味游戏进行热身活动，活跃现场气氛，帮助学生们放松心情。然后吕老师以情绪的定义与分类为开端引导学生进入神奇的心理学，阐述了积极情绪与消极情绪对人的影响、情绪的调节等内容。讲座最后，吕老师希望学生们在生活中要拥抱积极阳光的心态，做情绪的主人。

讲座结束后在座学生及老师纷纷表示获益匪浅。此次讲座帮助大家了解到该如何正确认识自己存在的情绪调节问题，有助于大家主动调整学习、工作、生活节奏，释放心理压力，保持良好的精神状态，以更加阳光的心态，积极地投入到今后的学习和生活中。

送教暖人心，互助共成长。此次四川省华蓥职业技术学校心理教师到广安育才学校开展送教活动，提升了该校教师专业素养和友校的学生心理品质，进一步推动了双方学校的心理健康教育工作，切实提升了学校心理健康教育工作实效性;充分发挥了示范引领作用，为实现教研资源共享、促进区域心理健康教育的优质均衡发展起到了积极的推动作用。

责任编辑：吴蜀丰