呵护健康从预防中风开始

中国报道讯(通讯员李柏学)【编者按】“脑卒中”又称“中风”、“脑血管意外”。“中风”是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，包括缺血性和出血性卒中。缺血性卒中的发病率高于出血性卒中，占脑卒中总数的60%～70%。颈内动脉和椎动脉闭塞和狭窄可引起缺血性脑卒中，年龄多在40岁以上，男性较女性多，严重者可引起死亡。出血性卒中的死亡率较高。调查显示，城乡脑卒中已成为我国第一位死亡原因，也是中国成年人残疾的首要原因，脑卒中具有发病率高、死亡率高和致残率高的特点。不同类型的脑卒中，其治疗方式不同。由于一直缺乏有效的治疗手段，认为预防是最好的措施，其中高血压是导致脑卒中的重要可控危险因素，因此，降压治疗对预防卒中发病和复发尤为重要。应加强对全民普及脑卒中危险因素及先兆症状的教育，才能真正防治脑卒中。

什么是中风?中风也称卒中，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂，或因血管阻塞导致血液不能流入大脑，而引起脑组织损伤的疾病。没有血液和氧气供应，缺血部分的脑组织就会出现坏死。坏死脑组织支配的躯体部分就会出现功能异常。

根据发病机制不同，可分为缺血性卒中和出血性卒中。缺血性卒中根据发病机制和发病原因，又可分为：大动脉粥样硬化型、心源性栓塞型、小动脉闭塞型、其他明确病因型和不明原因型。这种分类对患者来说，意味着发病原因、治疗方式及治疗效果不相同。

本病主要累及患者的中枢神经系统。若病情较重，还会累及心脏、肺、血液系统、胃肠道系统等器官。该病不会传染。

根据病情程度不同，治愈程度不同，部分患者可治愈，有可能复发。卒中很常见，脑血管病在我国居民死亡原因中排在第三位。2013 年，卒中年龄标化(排除年龄结构影响因素干扰)患病率和发病率分别为 1114.8/10 万和 246.8/10 万人年。

中风有什么危害?死亡率、致残率高 中风有较高的死亡率，患者经积极治疗后即使可以存活，但其中有大部分可遗留下不同程度的后遗症，如引起讲话不清、半身不遂、智力减退等，严重时可导致痴呆，甚至发生严重的残疾，导致生活无法自理，从而需要家人的长期护理，造成家人精神与经济上的沉重负担。

复发率高中风经治疗后，约有半数可复发。此前患过中风的人，再次发生中风的几率是普通人的9倍。引起并发症中风会导致患者生活不能自理，需要长期卧床，更需要精心的照料，否则很容易发生肺炎、褥疮、尿路感染等并发症，严重危害到身体健康。

如何预防中风的发生面对中风的严峻形式，我们该怎么预防?冬季保暖、夏季防暑寒冷可刺激交感神经兴奋，导致血管收缩，而高温则会引起情绪紧张、血液粘稠度上升、血压发生波动，这些情况都可引发脑中风。

注意饮食饮食方面，胆固醇摄入过多，可增加血液粘稠度，易诱发中风。但一味的素食则会导致胆固醇过低，也会增加中风的危险。饮食上可适当摄入蛋白质，多吃蔬菜水果，避免吃过油腻、辛辣刺激性食物。还应戒烟戒酒。

按时吃早餐有研究表明，按时吃早餐可降低脑中风的发生率。不吃早餐的人更容易发生高胆固醇、高血压，这类人中风的几率比吃早餐的人要高出20%左右。

使用中医中药秘方药酒早日干预，预防调理。根据10余年的临床证明及祖传秘方搭配名贵中药材，活血化瘀，开窍通络，祛湿排寒，对中风的提前预防和中风后遗症的康复调理有非常好的效果。且操作非常简单，只需将药酒均匀敷在头上即可，耐心等待一个小时以上，中间可以用风筒加热下，使药力渗透进大脑毛细血管中，将沉积的淤血逐步化开，没有任何刺激及毒副作用。预防中风，在出现中风先兆初期使用，7天完全恢复。中风后遗症3年内，3个疗程能够下地走路，生活部分自理，越用越轻松，疗效看得见，在家也能轻松完成，不需要技术。

【作者简介】李柏学，祖籍中国香港，2018年毕业于暨南大学医学院，实习规培于广东省江门市五邑中医院，在医院学习与实践后在海南为患者通过中医外治法调理颈肩腰腿痛，中风后遗症、面瘫、风湿性关节炎、带状疱疹等疾病，效果喜人。在就业期间确定中医针灸师证，红十字会急救证等。如今就业于广州名院名医康复中心，该医院隶属于国为集团，志向发展成中国首个超2000家医院的超大型医联体，倾心为人民健康服务。

责任编辑：吴蜀丰