名山街道老体协开展“双11”健步走活动

中国报道讯 (通讯员王晓碧)11月10日上午9点，名山街道9个社区及2个村100余名老体协会员在街道老体协的组织下，准时汇聚名山街道廉政文化广场参加以“摆动双臂、迈开双腿、走出健康、奔向小康”为宗旨的“双11”健步走活动。

健步走活动在名山街道人大工委主任张银山的讲话中拉开了序幕。张主任说，健步走是一项以促进身心健康为目的的步行运动，它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。方法易于掌握，不易发生运动伤害;不受年龄、时间和场地的限制，最适合老年朋友运动。在良好自然环境中结伴健步走，不仅锻炼了身体，还能欣赏自然美景，促进人际交 流，陶冶身心。他要求广大老年人积极参加健步走活动，并鼓励老年朋友们要常年坚持健步走锻炼，走出健康,走出快乐，走出幸福。

9:30，健步走活动开始啦!参与活动的队员们排着整齐的队伍，一个个精神抖擞，情绪高昂，甩着膀子，迈开步子，从廉政文化广场出发途经电力公司、名山居委、名山小学，一路向着鹿鸣寺社区的黑妹山顶前进。

一路上，风声潇潇，横幅猎猎。放眼远望，阳光明媚，青山绿水，黄绿相间，美不胜收。队员们有说有笑的，气氛融洽而热烈，经过1个多小时的快乐行走，终于到达了鹿鸣寺黑妹山顶。队员们站在山顶上，极目远眺，绿波青岱，重峦叠嶂，远山如画，个个脸上都露出愉悦、满足、幸福、甜蜜的微笑。

休息20余分钟后，全体队员再次整装进发，又沿着鹿鸣寺公路回到了街道旅游文化广场，稍事休息后，进行了合影留念。

老体协会员们纷纷表示，以后一定要强化锻炼，积极主动参与老体协组办的各项活动，练就坚强的体魄，为名山街道的各项建设发挥老年人的余热，把名山街道建设得更美更好。

据估计，本次健步走活动路程约有3公里，队员们往返历时2个多小时，活动在队员们轻松愉悦的谈笑中取得了圆满成功，本次健步走活动也在全街道掀起了浓厚的全民健身热潮。

责任编辑：上官慧慧