华蓥市明月小学举办心理健康专题讲座

中国报道讯(通讯员段国礼 汪燕)“双减”政策实施后，中小学生的学习生活发生了极大改变，为应对“双减”背景下的学生心理变化，帮助学生缓解心理压力，增强学生心理自我调适能力，培养良好心理品质，促进学生思想道德素质和心理健康成长，3月30日下午，华蓥市明月小学邀请少先队校外辅导员杨钰婷、卫生健康副校长张勇到校为学生开展了以“珍爱生命·健康成长”为主题的心理健康专题讲座，为学生健康发展保驾护航。

讲座上，卫生健康副校长张勇重点讲解了“什么是心理健康”、“心理健康的标准”、“不健康心理的表现”以及“平常生活中注意培养自己健康的心理素质”等四个方面内容，讲座贴近学生实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性，让在场的每一位同学都充分认识到了学会调控情绪、稳定情绪、陶冶性情、注意完善自己的人格等对形成健康心理的重要性。

讲座中，少先队校外辅导员杨钰婷结合“双减”和疫情带来的心理焦虑，聆听孩子们的心声，教给学生缓解不良情绪的小窍门，同学们进行了“心理战‘疫’小锦囊”心理辅导，同时进行了正向的、积极的思想政治引导，帮助同学们树立正确的价值观与思想认识。

通过此次心理健康讲座，有效缓解了因“双减”和疫情给学生带来的心理焦虑，保障了学生的健康成长，为培养有品质的学生提供了有力地支持。同学们也充分认识到只有成为一个心理健康、身体健康、有学习能力的人，才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐，积极向上，一起向未来。本次活动达到了预期的教育效果。

责任编辑：吴蜀丰