通川二小举办传统文化智慧心理讲座

中国报道讯(通讯员李小梅 童治涵)为帮助教师更新教育观念，提升心理健康教育水平，引导教师以积极的心态面对生活，开展工作。达州市通川区第二小学校心理健康指导中心、达州市心萍心理应用研究所特邀广东佛山大学心理健康中心主任，太极身心导引创编人，广东省教育厅心理健康教育专家组成员，佛山市心理辅导协会理事长，佛科院应用心理研究所所长颜龙秋教授，于2021年10月11日下午，通川区二小100余名教师在报告厅参加了一场以“传统文化心理智慧的应用分享”为主题的心理健康讲座。

本次讲座主要是针对全校老师，介绍如何将传统文化中已有的智慧、方法、思想应用到心理调适领域，将我们中国老祖宗传统文化的精髓应用到实际生活中去。

颜教授通过五分钟的纪录片和对一个实际案例的解析，讲解了中国传统文化和现代心理学理论经过融合后在教育和心理辅导中的应用。在一个简单的案例中感受到传统文化心理智慧的效能，明白了传统文化应用到心理咨询中到底是怎么一回事，只要能够将传统文化在心理学中的应用有所领悟也能够大有裨益。无论是从事教育行业，还是做心理辅导，当我们再遇到问题学生或者困扰学生的其它问题的时候，它也有助于我们找到一个更好的方法去引导和教育孩子。倡导人人都做自己的心理辅导师，用它来帮组别人，助人助己。

最后，校长石强做总结发言。石强表示，当今教师的工作压力之大，心理健康问题已不容忽视，因此，希望大家今后能够多学习心理健康方面的知识，利用科学的方法，去排解、释放自己的压力，及时地调节情绪，保持轻松愉悦的心态，为自己积极赋能，快乐生活，快乐工作。

通过此次活动，教师们进一步了解、学会了调节职业压力的方法，将在今后的工作与生活中学会调节自己的情绪，注重自己的心理健康，以更加积极、健康、向上的心态投入到教育教学中，做更乐观、开朗、积极的二小教师，享受教育的幸福。

责任编辑：上官慧慧